تغذیه سالم
-
تهران سلامت
مواد غذایی نابودکننده دندان
عصر شهروند | علیرضا رئیسی مرندی دندانپزشک، درباره مواد غذایی که باعث آسیب به دندان خراب میشوند، اظهار کرد: برخی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
4 ماده غذایی مفید با بالاترین میزان کربوهیدرات
عصر شهروند | در این مطلب نگاهی خواهیم داشت به تعدادی از مواد غذایی که میزان کربوهیدرات بالایی دارند و…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
آیا میدانید ۵ منبع فوق العاده امگا ۳ کدامند ؟
عصر شهروند | اسید چرب امگا ۳، از جمله اسیدهای چرب اشباع نشده است که برای تنظیم فعالیتهای بدن لازم…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
جهت کاهش کلسترول خون چه بخوریم ؟
عصر شهروند | آیا شما هم با مشکل کلسترول بالا مواجه هستید؟ شما تنها نیستید. با توجه به آمار مراکز…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
آیا خوردن موز میتواند برای سلامتی مضر باشد؟
عصر شهروند | می دانیم که مصرف منظم هر مواد غذایی تاثیر زیادی بر بدن و سلامت بدن خواهد داشت.…
بیشتر بخوانید »