تغذیه سالم
-
تهران سلامت
موادغذایی ضروری جهت پیشگیری از سرطان
عصر شهروند | سرطان یک بیماری ترسناک است که عامل اصلی سرطان در واقع چیزهایی است که باعث می شود…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
هوا را از من بگیر،سیب زمینی سرخ کرده را نگیر!
عصر شهروند | حتماً تا به حال متوجه شده اید که بعضی از مواد غذایی هستند که میل و حرص…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
6درس بهداشتی ژاپن برای تمام جهان
عصر شهروند | در مقایسه با دیگر کشورهای توسعه یافته، مردم ژاپنی، به طور متوسط کالری کمتری در طول روز…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
هشت ماده غذایی، ایمنی بدن را تضعیف می کنند!
سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یک شیوه زندگی سالم پشتیبانی می شود. خواب کافی، ورزش و البته رژیم غذایی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
مضرات مصرف رب گوجهفرنگی بر سلامتی بدن
عصر شهروند | رب گوجهفرنگی آماده بر خلاف ظاهر خوش رنگی که برای غذاهای ما ایرانیان ایجاد میکند، مضراتی برای…
بیشتر بخوانید »