تغذیه سالم
-
تهران سلامت
آرامبخش های طبیعی برای رفع درد عضلات
عصرشهروند | احساس گرفتگی و درد در عضلات احساس ناخوشایندی ست که گاهی اوقات سراغ ما میآید. اگر چه داروهای…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
“پاچه گوسفند” معجزه ای برای سلامتی
عصر شهروند | محمد عسکر فراشاه درباره خواص پاچه گوسفند اظهار کرد: پاچه گوسفند لزج و دیرهضم است ولی گفته…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
7 الهام از طبیعت برای سلامتی در زمستان
به منظور اینکه بهترین همخوانی با محیط را در این ماههای خنك داشته باشیم 7 مورد برگرفته از طبیعت را…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
4ماده غذایی که باید مصرف کنید تا دچار چاقی شکمی نشوید!
عصر شهروند | باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
قهوه یک دوست خوب یا یک دشمن بد؟!
مطالعات نشان میدهد که میتوانید در روز یک، دو یا چند فنجان قهوه بنوشید بدون اینکه مشکلی خاص برای شما…
بیشتر بخوانید »