تناسب اندام و لاغری
-
تهران سلامت
دویدن قبل از صبحانه چه خاصیتی برای بدن دارد؟
اما و اگرهای بسیاری درباره انجام فعالیتهای فیزیکی و ورزش کردن قبل یا بعد از مصرف صبحانه وجود دارد که…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
چگونه هم بخوریم و هم چاق نشویم
رئیس انجمن تغذیه البرز گفت: چاقی و اضافه وزن در تعطیلات نوروز یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
عید و خوراکیهای مجاز/مصرف میوه به چاقی میانجامد؟
متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف بیش از اندازه میوه نیز می تواند باعث چاقی در افراد شود، گفت: با…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ویژه
تناسب اندام در روزهای کرونایی
یک متخصص فیزیولوژی ورزشی با تاکید بر اینکه حتی در روزهای ماندگاری در منزل نباید ورزش را فراموش کرد، گفت:…
بیشتر بخوانید » -
ورزش تهران
راهکاری برای لاغری
چاقی، یکی از مهمترین معضلات امروز بشر است که وضعیتی جهانشمول پیدا کرده و بسیاری را در تکاپوی یافتن راه…
بیشتر بخوانید »