تناسب اندام و لاغری
-
اخبار ویژه
چرا رژیم غذایی FODMAP مناسب کاهش وزن نیست؟
بنا بر بررسیهای محققان دانشگاه موناش در استرالیا، رژیم غذایی FODMAP (مخفف تخمیر اولیگو-دی-مونوساکاریدها و پلییولها) نمیتواند به کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
«صبحانه» کالریسوزی را دو برابر میکند
نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است مصرف یک صبحانه کامل به جای یک شام بزرگ میتواند به افراد…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
رژیم کتوژنیک خوب یا بد؟
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: رژیمهای کتوژنیک به علت ایجاد عوارض طولانی مدت مورد تایید متخصصان…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
آیا داروهای گیاهی باعث کاهش وزن میشوند؟
به گزارش عصر شهروند، بررسی 50 نوع روش درمانی مبتنی بر مصرف قرص های گیاهی که در یک بازه زمانی…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
چربی معمولاً در کدام قسمت بدن ذخیره میشود؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: چربیهای موجود در بدن معمولاً در قسمتهای مختلف بدن افراد جمع میشود.
بیشتر بخوانید »