تناسب اندام و لاغری
-
تهران سلامت
خوب بخوابید و کالری بسوزانید تا لاغر شوید!
عصر شهروند | کاهش وزن در خواب صرف به موقع وعده های غذایی در سلامت افراد و خواب راحت بسیار…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
همکاران علت پنهان چاقی شما هستند!
عصر شهروند | بر اساس تحقیق مرکز کنترل و پیشگیری بیماری آمریکا، هر فرد طی یک هفته در محل کارش…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
چگونه در عرض دو هفته شکمی تخت داشته باشیم ؟
عصر شهروند | اندام زیبا آرزوی هر کسی ست اما ورزش کردن و داشتن رژیم غذایی مناسب برای لاغر شدن…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
مکمل«ال کارنیتین»؛از توهم لاغری تا ایجاد مشکلات تنفسی
عصر شهروند | رئیس کمیته پزشکی فدراسیون فوتبال، عضو هیئت علمی و متخصص علوم ورزشی معاونت غذا و دارو دانشگاه…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
راهی آسان جهت کاهش وزن سریع
عصر شهروند | بسیاری از افراد همیشه بهدنبال کاهش وزن ازطریق رژیمهای غذایی هستند؛ اما معمولاً توجه چندانی به تمرینات…
بیشتر بخوانید »