تناسب اندام و لاغری
-
تهران سلامت
راهکاری برای غلبه بر چاقی
تأثیر شش هفته تمرین هوازی و مصرف همزمان عصاره آبی دانه زیره سیاه بر چاقی توسط محققان دانشگاه بیرجند بررسی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ویژه
بهترین ادویهها برای لاغری
یک متخصص طب سنتی گفت: برخی از ادویهها میتوانند سوخت ساز بدن را بالا برده و در روند کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
اخبار ویژه
۱۰ راز مهم برای خوردن نان بدون اینکه چاق شوید
وقتی صحبت رژیم غذایی برای کاهش وزن میشود، نان جزو خوراکیهایی است که خیلی سریع از سبد غذایی حذف شده…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
چرا لاغر نمیشویم؟
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: بیشترین سوال و مشکلی که در روند کاهش وزن وجود دارد علت متوقف…
بیشتر بخوانید » -
تهران سلامت
صبحانهای که شما را خوش اندام میکند
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی در وعده صبحانه باعث لاغری میشود.
بیشتر بخوانید »